30 граммов алкоголя в день вызывают рак печени

30 grammov alkogolya v den vyzyvayut rak pecheni

Исследователи Международного фонда раковых исследований предупреждают: три порции алкоголя в день (примерно 30 граммов) способны вызвать рак печени. С каждой следующей порцией спиртного риск рака печени возрастает на 4%.

Такие выводы ученые сделали, изучив научные работы о взаимосвязи питания, веса человека, физической активности и риском развития рака печени. Исследователи изучили данные более восьми миллионов человек.

Длительное и регулярное употребление алкоголя – один из основных факторов развития рака печени, который занимает второе место среди причин смерти от онкозаболеваний. Вероятность развития рака увеличивается также при лишнем весе.

Ранее было доказано, что кофе снижает риск этого онкозаболевания. Правда, исследователи пока не установили ни норму кофе, ни возможность добавлять в него молоко или сахар.

Чтобы уберечь себя от рака печени врачи советуют правильно питаться, бросить курить и ограничить до минимума употребление алкоголя.