Что такое клетчатка? Продукты, богатые клетчаткой

Сегодня мы разберемся, что такое клетчатка, и узнаем продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка известна своими свойствами для похудения. Это питательное вещество, которое, как никакое другое, усиливает насыщение после еды и уменьшает аппетит. Познакомьтесь с лучшими источниками клетчатки!

Читать далее «Что такое клетчатка? Продукты, богатые клетчаткой»

 

Секреты красоты от красивейших актрис в возрасте

От кого можно получить секреты красоты, как не от известных красоток. Которые, между прочим, никогда в жизни не пользовались пластической хирургией. И в свои года имеют красоту налицо и на лице.  Читать далее «Секреты красоты от красивейших актрис в возрасте»